Зачем нужен Телефон доверия?

Зачем нужен Телефон доверия?
Обращение за помощью к психологам — первый шаг на пути избавления от тяжелого груза обид, вины и тревог. Это простой и доступный способ найти возможность выговориться, посмотреть на ситуацию с другой стороны, предотвратить обострение и найти путь решения проблемы.
Специалист может помочь понять, что с вами происходит, какие причины привели к проблеме. Может оказать эмоциональную поддержку, и в совместном анализе ситуации помочь вам самим решить, как лучше с этим справиться, наметить план изменения ситуации и ее восприятия, дать рекомендации.
Если вы стесняетесь обсуждать свои трудности по Телефону доверия.
Все, что мы делаем впервые, может вызывать страхи и переживания. И обращение к психологу — не исключение. Если вас одолевают сомнения в том, нужна ли вам помощь психолога, вы не знаете, как начать разговор, не имеете представления, как проходит консультация, то вы можете построить свой первый звонок на телефон доверия может в формате обычной беседы о том, чего можно ждать от консультации. Если же вы почувствуете, что хотите завершить разговор, потому что еще не готовы к нему, то можете прервать звонок в любой момент.
На Телефон доверия можно позвонить несколько раз.
При обращении на телефон доверия есть возможность получить опыт общения с несколькими психологами. У них разный стиль работы, разные подходы, и это позволяет посмотреть на ситуацию с разных точек зрения. Благодаря тому, что вы уже что-то поймете и проанализируете после первого звонка, второй звонок может оказаться более удачным. Попробуйте. Вы не ограничены в количестве звонков, и все звонки на телефон доверия — бесплатные.
Поддержка доступна в любое время суток.
Чтобы получить консультацию психолога Детского телефона доверия, не нужно заранее записываться и ждать приема несколько дней или даже недель. Нужно просто позвонить по номеру 8 800 2000 122 с любого стационарного или мобильного телефона и короткий номер 124 только с мобильного и дождаться ответа консультанта. Телефон работает 24/7. Без перерывов и выходных. Общение полностью анонимно и конфиденциально.
Вы также можете посетить сайт Телефон доверия, почитать много познавательных статей и сориентироваться в поиске возможных способов решения ваших трудностей. Но живое общение всегда гораздо более эффективно! Звоните! Вместе мы сможем справиться!

• ← Пред. новость
• След. новость →